化療飲食 重點整理
抗癌飲食沒有祕方
許多癌症病人往往將罹病歸咎於錯誤的飲食型態,並積極尋找抗癌飲食秘方。其實癌症的發生多為複雜的多重因子,不容易找到單一的影響因素,飲食也絕非是唯一的原因。
好好吃,才能好好治療
沒有抗癌飲食秘方,讓你覺得失望嗎?事實上,在治療前、治療中、治療後建立正確的飲食觀念並實踐,正是癌症患者最執行的首要任務之一。
癌症病人受腫瘤侵犯身體組織,加上治療也對身體產生影響,在癌症治療期間,提供充足的營養能強化人體的免疫功能,並加速受損器官的修復。重視並解決營養問題,維持良好的營養狀態,才能安然度過接下來的療程,並有助於維持良好的生活品質。
你的營養對策是什麼?
請先了解癌症與治療方法,對自己產生什麼樣的影響,才能針對痛點改善。以下根據不同狀況,分為六個章節說明:
罹癌對飲食的影響
癌症患者臨床常見體力虛弱、明顯消瘦等問題,而日後的治療常會造成體內組織的破壞,因此在確診後,應要盡快調養機能和補足缺乏的營養,才有體力進行後續的治療。癌症患者可以透過簡單的身體質量指數(BMI),了解自己的營養狀況進行補充。
若BMI在18.5公斤/公尺2以下或是體重3-6個月內減少7.5-10 %以上,或是體重減輕3-5公斤,代表有營養不良的風險,除了補充比平時多一些全榖雜糧類與蛋白質類外,建議再額外補充營養品和保健食品。
2. 治療中期
接受治療時,可能因治療帶來的副作用造成不適,影響身體機能和營養狀態,此時飲食需因應副作用而適當調整,「吃得下最重要」,可以選擇喜歡吃的食物,不需要過度限制。
3. 治療後期
癌症患者在治療期間,可能因治療時的副作用造成體重減輕及較差的機能營養狀態,治療結束後,希望能將體重及營養狀態補到理想的範圍內。飲食建議以均衡飲食為基礎,搭配足量優質蛋白質食物,良好的熱量來源如全榖雜糧類,並選擇優質好油,搭配多色蔬果中的植化素、維生素及礦物質等,提供身體建造或修補體內組織的能量,期望能儘早恢復體力。